Ansiedade e Compulsão Alimentar. Como Lidar.

A compulsão alimentar está diretamente ligada à ansiedade, Dessa forma como nossas escolhas alimentares estão em harmonia com nossas emoções. Nesse artigo vamos compreender mais como o fator psicológico pode estar influenciando nossa rotina alimentar e, consequentemente, o nosso peso. O que é compulsão alimentar? A compulsão, ou transtorno alimentar compulsivo, é um transtorno alimentar … Read more

Bumbum Durinho e firminho: 7 dicas ESSENCIAIS para alcançar esse objetivo.

Quem não gosta de ir à praia e se sentir bem com tudo em cima? Ter o bumbum durinho, com certeza é o sonho de todas as mulheres que visam curvas esculpidas e que sejam adeptas a alimentação saudável e a prática de atividades físicas. É certo que as brasileiras adoram praticar membros inferiores e … Read more